Innehåller annonslänkar. Vi tillhandahåller provision på köp som görs via länkarna på vår webbplats. 

9 vanliga yellow flags att hålla utkik efter i en relation

Yellow flags att hålla utkik efter

I alla relationer så kan det krypa sig på så kallade yellow flags, beteenden som är bra att hålla ett öga på. 

Yellow flags är väldigt individuella, och vad som inte spelar någon roll för vissa kan betyda mer för andra, så det är viktigt att komma ihåg att alla potentiella yellow flags som vi listar här nedan inte behöver vara ett problem för just dig och er relation!

Om en yellow flag stämmer in på dig så behöver det inte heller betyda att er relation är över, men det kan vara en signal på att ni måste ta tag i er situation innan det blir ett för stort problem! 

Kortfattat om yellow flags

Kortfattat om yellow flags - vad är det?
Exempel på yellow flags, såsom respektlöshet och missbruk.

En yellow flag behöver inte vara den dealbreaker eller något som du måste ifrågasätta hela relationen för, utan det är snarare en varningssignal för att ett beteende eller ett mönster i er relation kan bli ett problem! 

I den här artikeln vill vi uppmärksamma vanliga yellow flags så att du kan vara vaksam på dem redan innan du blir för seriös med någon, i förhoppning om att ni kan rätta till det och få till en bra långvarig relation tillsammans! 

9 vanliga yellow flags i en relation

1. Din partner vill spendera all sin tid med dig, även fast ni nyligen har träffats

9 vanliga yellow flags
Bilden illustrerar en kvinna och en man som håller i sina respektive yellow flags, exempelvis i svårigheter att lita på andra, dålig självkänsla och dålig kommunikation.

Även fast det här kan verka flirtigt och som ”det bästa någon kan ge dig” från perspektivet att de verkligen tycker om dig, så kan det också vara alarmerande om någon ger upp alla sina andra hobbys eller relationer för dig. 

Om någon blir för beroende av sin partner så kan det nämligen skapa en ohälsosam relation där det i värsta fall kan leda till isolering och att den som är mer aktiv tvingas ge upp sitt liv för den andra. 

Det är inga problem att ni spenderar mycket tid tillsammans, men om den ena ger upp alla övriga aktiviteter och relationer direkt för dig så bör du ta upp det och fråga varför till din partner! 

2. Personen har inga hobbys eller intressen

Att ha andra saker i livet än bara sin partner hjälper relationen att bli bättre. 

Alla behöver få nya inputs från människor och upplevelser utöver sin partner, annars så kommer relationen inte att fortsätta utvecklas på ett optimalt sätt. 

Om din partner inte har något annat än dig i livet så kan det vara ett tecken på att han eller hon är isolerad, lider av social ångest eller är deprimerad, och då är det svårt att bygga en relation. Fokusera i sådant fall på att lösa dem problemen först! 

3. Har inga andra vänner

Vissa föredrar att vara ensamma ofta, men om din partner inte har några andra vänner alls så kan det vara ett tecken på att han eller hon inte kan hålla en bra relation vid liv under en längre tid, och om han eller hon inte kan göra det med andra så har du stor anledning att misstänka att relationen till dig inte heller kommer sluta bra. 

4. Kan inte kompromissa

Om du är den i relationen som alltid måste ge upp din vilja för att det inte ska bli bråk så är det en stor yellow flag. 

Alla relationer handlar om att ge och ta, och att ibland ge upp sin egen vilja för att andra gånger få igenom den. 

Bra relationer bygger nämligen på att man lyssnar på varandra och är villiga att mötas för att det ska bli bra för båda! 

Det är därför en varningssignal om du alltid måste kompromissa med din egen vilja, och om din partner aldrig ger upp sin, för i slutändan så kommer det inte fungera! 

5. Kan inte hantera sin ekonomi

Om din dejt har problem med sin ekonomi eller har skulder så finns det en stor risk i att du kommer bli indragen, och det vill du inte!

Det är aldrig bra om en partner är beroende av den andra ekonomiskt, för det skapar en obalans och en situation där den ena blir i beroendeställning! 

Det finns även en stor risk att din personliga ekonomi kommer att drabbas på sikt – så prata igenom det här så fort du upptäcker problemet för att garantera att din partner har en plan för att lösa sina problem innan de blir dina! 

6. Respekterar inte dina gränser

Om din partner ofta är försenad och låter dig vänta, inte respekterar dina personliga gränser och hela tiden trampar över dem eller om han eller hon inte lyssnar på vad du behöver i relationen så kan det vara ett tecken på att din partner inte verkligen respekterar och bryr sig om dig! 

7. Har en lång historik av misslyckade förhållanden

Vissa personer har bara otur när det kommer till relationer, och en lång historik av misslyckanden behöver inte peka på att något är fel.  

Du bör dock undersöka anledningen till alla misslyckade förhållanden, för det är inte ovanligt att de beror på saker som

  • Svårigheter att hänge sig en enda person
  • Kontrollbehov
  • Manipulation eller lögner
  • Otrohet
  • Problem med droger eller alkohol

8. Döljer information från dig

Om din partner hela tiden döljer saker för dig eller undviker att dela med sig så kan det vara en yellow flag. Det kan nämligen bero på kommunikationssvårigheter, men även problem med att lita på folk! 

9. De har inte en nära relation, eller en för nära relation till sina föräldrar eller familj

Om familjen är viktig för dig så är det alltid ett plus att hitta en partner som också är en familjeperson. 

Hur som helst, om någon är för nära sina föräldrar och låter dem ha stort inflytande på deras liv så är risken istället stor att föräldrarna går in och styr i er relation, eller att din partner inte kommer ha så mycket tid för dig eftersom han / hon spenderar all tid med sina föräldrar! 

Om någon istället inte är nära sina föräldrar och inte vet varför så kan det vara en yellow flag. 

Relaterat:

Vad är skillnaden på yellow flags och red flags?

En lampa innehållande yellow flags.
Yellow flags i en glödlampa.

Medan yellow flags är mer av en varning, så är red flags något mycket allvarligare som kan sätta hela relationen ur spel. 

En red flag är alltså en mer allvarlig varning på att något är fel, antingen vad gäller ett beteende eller något annat som kommer skada relationen och i värsta fall även dig!

Red flags kräver oftast att man tar tag i dem direkt, i regel med hjälp av professionell support. 

Två vanliga red flags är psykisk kontroll och konstanta lögner!

En yellow flag kan bli en red flag om man inte tar upp och hanterar den i tid!

När går det över till att bli en orange flag?

Om en relation har många yellow flags så blir den en orange flag innan det går över och blir en red flag. 

Orange flag är alltså en sista fas innan det går över och blir riktigt allvarligt, och här gäller det att agera så fort som möjligt! 

Orange flags kan göra mycket mer skada än yellow flags, eftersom de egentligen består av flera yellow flags i ett! 

Relaterat:

Hur tar man reda på vilka beteenden som är en yellow flag för en själv?

Yellow flags och brustna hjärtan.
Vad som är en yellow flag för den ena behöver inte vara det för någon annan. Bilden visar olika saker som får olika personers hjärtan att gå sönder.

Eftersom alla är olika så behöver inte nödvändigtvis ett beteende som för någon är en yellow flag vara dåligt för någon annan.

Så hur kan man ta reda på vilka yellow flags man själv har?

- Fundera över dina egna värderingar och gränser

Om du värdesätter ärlighet, respekt och kommunikation och känner att din partner inte är bra på det, då vet du att det är en yellow flag. 

På samma sätt så ska du utgå från vad som är viktigt för just dig för att ta reda på om det kan bli ett problem i er relation. 

Om din partner inte delar samma värderingar i hur man ser på relationer som dig så är det förmodligen en yellow flag! 

- Fundera över egenskaper som du inte tycker om hos personer som du redan känner

Ett effektivt sätt att definiera yellow flags är genom att tänka på dem relationer som du har runt omkring dig just nu!

Vilka egenskaper stör du dig på eller saknar hos vänner? 

Det är nämligen en stor sannolikhet att dem egenskaperna är en yellow flag för dig i en relation! 

- Känn efter hur det känns att spendera tid med personen

Genom att känna efter hur du känner dig när ni umgås så kan du hitta viktiga yellow flags.

Är det något som får dig att bli obekväm eller som känns konstigt, och vad är det som triggar den känslan?

Det ideala är att ta upp det med din partner och prata om det på ett respektfullt sätt för att få det att kännas bättre! 

- Prata igenom hur du känner med vänner och familj

Personer som känner dig och som du litar på kan hjälpa till att hitta yellow flags i din relation, men då gäller det att du öppnar upp och är transparent med hur ni verkligen har det.

Personen som du frågar om råd från får dessutom gärna ha umgåtts mer er så att han / hon har sett er dynamik! 

Genom att få ett perspektiv utifrån så kan man få reda på yellow flags som man är "hemmablind" för.

Är yellow flags dåliga?

Vissa yellow flags är positiva
Några yellow flags kan vara bra för er relation och hjälpa er att öppna upp om viktiga saker.

Yellow flags behöver inte vara dåliga, utan kan faktiskt vara något som hjälper er att få ett mycket bättre förhållande. 

Man ska därför inte sopa dem under mattan, utan spendera istället tid på att definiera era yellow flags så att ni kan jobba på dem!

För att kunna dra nytta av sina yellow flags så måste man ha en bra kommunikation och kunna ta upp dem utan att bli defensiv. 

Det är också viktigt att ni båda förstår varför de är ett problem, hur ni kan lösa dem och att ni faktiskt vill fixa till problemet! 

Hur kan man hantera yellow flags i en relation?

Ett hjärta som brister av yellow flags.
Ibland så får yellow flags relationen att brista, något som bilden illustrerar.

När du väl har definierat yellow flagsen i er relation så vill du ta upp dem och arbeta för att bli av med dem på ett långsiktigt och sunt sätt, något som kan vara svårt som man inte vet var man ska börja!

Ett bra sätt att ta upp detta på är genom att välja en situation där ni båda känner er säkra och lugna, något som minskar risken för att det ska bli bråk. 

Bemöt sedan din partner med empati och förståelse istället för att attackera hans eller hennes beteende som du tycker är en yellow flag, för det finns en stor sannolikhet att han eller hon inte är medveten om dem. 

Beskriv varför det är ett potentiellt problem för dig, hur du vill lösa det och att det kommer göra er relation bättre. 

Fråga sedan hur din partner känner kring det!

Det underlättar oftast att se på yellow flagsen från sin partners perspektiv, något som kan ge större förståelse! 

Om ni inte hittar sätt att kommunicera utan att döma varandra så kan det vara dags att söka hjälp utifrån, förslagsvis genom parterapi.

Ge inte upp och sopa inte era yellow flags under mattan, för de kommer bara att komma tillbaka som red flags istället, och det är mycket svårare att adressera dem då! 

Ett beteende som du stör dig på är inte en yellow flag

Det är viktigt att kunna skilja på preferenser och yellow flags.

Din partner kommer inte kunna vara dig till lags med allt, och det är det som gör din partner unik, och förmodligen det som gör er kompatibla. 

Du ska därför inte förväxla en yellow flag med en egenskap som du inte gillar eller som inte passar in i din preferens, för om du börjar tänka så, så kommer du att nagga på allt som din partner är, och risken är väldigt stor att du blir lämnad. 

Fundera därför två varv innan du tar upp något som en yellow flag, för det kan kännas väldigt tungt att höra om det inte är befogat och du kan backa upp det! 

Jag är rädd för att missa yellow flags - hur ska jag göra?

En yellow flag med texten "caution".
En gul flagga där det står "Caution" vilket betyder "Uppmärksamhet" på svenska.

Yellow flags är betydligt svårare att upptäcka jämfört med red flags, och många är rädda för att börja dejta någon och helt missa alla varningssignaler. 

Det enda bra sättet som man kan upptäcka yellow flags på är genom att lyssna på sig själv och sin magkänsla. 

Om något känns dåligt, försök att definiera varför och hitta orsaken till den känslan! 

När man pratar om yellow, orange och red flags så måste man komma ihåg att alla relationer är olika och att det inte finns någon one size fits all-lösning, något som gör det här extra svårt att hantera!

Sidinformation

Om författaren av sidan

Sofie Roos

Sofie Roos

Sofie är utbildad sexolog vid University of California i San Francisco och skriver samt testar för oss på Passionerad.

Maila Sofie

Källförteckning

  1. Rethinking yellow flags. ResearchGate 2011-04 (engelska). Läst 2024-08-06. 

Dela den här sidan med dina vänner:

Läs fler relaterade inlägg: