Innehåller annonslänkar. 

Vanliga sexställningar att prova - populära sexpositioner

6 vanliga sexställningar att prova

Här listar vi dem 6 vanligaste sexställningarna som man kan ligga i. 

Vi visar med bild och beskriver hur man utför dem samt går igenom varför de är populära! 

1. Doggystyle

Vanliga sexställningar - doggystyle

Doggystyle är en favorit för många. 

Det är en väldigt primitiv och sexig position som kommer in djupt, något som gör att penetrationen blir intensiv för båda. 

Det är väldigt lätt för den som blir penetrerad att slappna av och att komma åt sin klitoris samtidigt. 

Doggystyle är för många en sexställning där man har lätt att få orgasm, något som är en bidragande faktor till att den är så populär! 

Det går att variera doggystyle genom att ha rumpan olika högt upp samt att vinkla sina ben. 

Den som penetrerar kan även variera mellan att stå på knä eller på fötterna.

Står han på fötterna så blir penetrationen ännu djupare eftersom han då hänger in ovanför sin partner! 

Ni kan även ha doggystyle vid sängkanten genom att den som tar emot ställer sig i utkanten av sängen och den som penetrerar står på golvet! 

2 vibratorer som ger sköna orgasmer i doggystyle

Kraftig men samtidigt liten massagestav som får plats mellan benen

1. Doxy Die Cast Magic wand

Doxy Die Cast massagestav - använd under vanliga sexställningar för sköna orgasmer

Jämför och hitta bra pris hos:

Trådlös samlagsvibrator som stimulerar g-punkten och klitoris

2. Lovense Lush 3

Vanliga sexställningar - använd en parvibrator Lovense Lush 3 under sexet

Jämför och hitta bra pris hos:

Hur gör man?

Den som ska bli penetrerad ställer sig på alla fyra med knäna och armarna i golvet eller i sängen.

Den som penetrerar ställer sig bakom och penetrerar sedan genom att hålla sina händer på hans eller hennes höfter! 

Han som penetrerar får en vacker utsikt över sin partners rumpa och har även lätt att smiska eller dra i honom eller hennes hår. 

Det kan vara lite svårt att få till en skön vinkel ifall det är en stor längdskillnad mellan er.

Man brukar dock lösa det genom att prova sig fram med olika vinklar! 

Doggystyle är en av dem bästa ställningarna för att samtidigt kunna stimulera klitoris, antingen med en vibrator eller med sina händer! 

2. Missionären

Missionären, den vanligaste sexpositionen

Missionären är den allra vanligaste sexställningen, inte bara i Sverige utan i hela västvärlden. 

Den är populär av olika anledningar, men främst för att den är:

  • Skön för både mannen och kvinnan
  • Enkel att ligga i
  • Går att variera i mängder av olika vinklar 
  • Gör så att kvinnan kan komma åt sin klitoris enkelt
  • Är ganska skonsam (penetrationen är inte så djupt, även om det går att komma åt djupare genom att göra vinkeln brantare)
  • Känns naturlig att ligga i för båda
  • Båda ser varandra och får en het utsikt över sin partner 

Missionären är en populär ställning att börja sexet i, men även en bra sexställning för alla som inte har så mycket erfarenhet av sex.  

Vi gillar missionären både analt och vaginalt! 

Hur gör man?

Den som ska bli penetrerad ligger på rygg med sina ben åt varsin sida medan den som penetrerar kommer in mellan benen och vilar över henne eller honom genom att ta stöd med sina händer. 

Missionären går att ha i sängen, på ett bord, i en soffa eller på en annan plan yta. 

Prova att lägga en kudde under svanken för att komma åt g-punkten bättre, något som ger stora chanser till sköna fontänorgasmer! 

Jag har sex i missionären nästan varje gång jag har samlag, både för att jag tycker den är skön men även för att den går att variera på så många olika sätt!

3. Cowgirl

Vanliga sexställningar - cowgirl "ridande ställningen"

Cowgirl, eller ”att rida” som det heter på svenska, är en populär sexställning där den som blir penetrerad är överst och därför gör allt jobb. 

Cowgirl är en vanlig sexställning eftersom:

  • Den kommer åt väldigt djupt
  • Det känns väldigt tajt för båda
  • Båda ser varandra
  • Det är en av få ställningar där killen får vila och tjejen får göra ”jobbet” 

 

Vi gillar cowgirl eftersom den ger kvinnan full kontroll över rörelserna, något som ökar sannolikheten för orgasm eftersom hon kan välja intensitet, takt och djup! 

Hur gör man?

Mannen lägger sig på rygg och kvinnan sätter sig över honom och stoppar penisen i sig.

Man kan välja att ha cowgirl både vaginalt och analt! 

Hon rider sedan snoppen, antingen genom att röra sig upp och ner eller genom att gnugga sig fram och tillbaka. 

Genom att gnugga sig så stimuleras klitoris mot mannens penisrot, något som ofta ger klitorisorgasm!

Mannen kan även hjälpa till genom att ta ett grepp om hennes höfter och röra dem fram och tillbaka.

Oftast underlättar det om han hukar sig lite uppåt för att skapa en brantare vinkel mot klitoris. 

Det kan vara ganska svårt att ha sex i den ridande ställningen eftersom den kräver att man får till rörelsen samt har bra taktkänsla och uthållighet. 

Detta är utan tvekan en av dem svåraste sexställningarna och man måste därför öva ganska mycket, men när man väl får till det så är det otroligt skönt för båda! 

4. Skeden

Vanliga sexställningar - skeden

Skeden, även kallat ”the spoon” på engelska, är en populär sexposition eftersom den är otroligt lat, något som gör den perfekt ifall ni vill ha sex när ni precis har vaknat, ligger i soffan och kollar en film eller precis ska lägga er och är trötta. 

Skeden tar även väldigt lite plats vilket gör att man kan ha den lite överallt så länge man kan ligga ner. 

Skeden kan varieras på många olika sätt och man kan ha den både med en brant vinkel, något som ger en djup penetration, och med en liten vinkel , något som ger en mjukare stimulans för båda. 

I skeden så har kvinnan även lätt att komma åt sin klitoris och mannen har nära att viska saker i hennes eller hans öra! 

Hur gör man?

Ni lägger er i samma ställning som när ni ska skeda. 

Den som ska penetrera är stora skeden och den som ska bli penetrerad lägger sig i lilla skeden. 

Han rör sig sedan fram och tillbaka mot sin partner genom att vicka på höfterna.

Skeden är en av dem enklaste och minst energikrävande sexställningarna som man kan ligga i, något som gör den väldigt lämplig om ni är trötta, har lite plats eller om hon är gravid. 

Den är även väldigt intim och ni har mycket kroppskontakt! 

5. Reverse cowgirl

Vanliga sexpositioner - reverse cowgirl

Reverse cowgirl är en variant på cowgirl, men skillnaden är att den som blir penetrerad vänder sig bort från sin partner, något som både ger en annan stimulans och en annan utsikt för båda. 

Reverse cowgirl kan ibland bli ganska brant, något som kan göra ont på penisen om man inte tar det försiktigt. 

Vi tycker om den här ställningen eftersom det är ett bra sätt för kvinnan att ta kommando samt eftersom mannen får en väldigt fin utsikt över hennes rumpa! 

Hur gör man?

Mannen lägger sig på rygg och kvinnan sätter sig över honom och stoppar in penisen med ansiktet vänt mot hans fötter. 

Hon kan antingen sitta på knä eller stå på fötterna. 

Det första alternativet är mindre energikrävande medan det andra gör det enklare att styra stimulans samt att vinkeln inte blir lika ansträngd för honom! 

6. 69.an

Vanliga sexställningar - 69:an för oralsex

69.an är en populär ställning att ha oralsex i. 

Många tycker att den är otroligt sexig och att man får en väldigt intim känsla och kommer varandra nära. 

Många drar sig för att prova 69:an eftersom den är väldigt utlämnande, men om man väl vågar ta steget och prova så låser man upp världen till en väldigt het form av oralsex!

Vi tipsar om att börja i ett mörkt rum ifall man inte är bekväm med att visa sig så här utlämnande för sin partner! 

Hur gör man?

Det går att ha 69:an på två olika sätt:

  1. Mannen lägger sig på rygg och kvinnan lägger sig över honom med sin rumpa i hans ansikte och med sitt eget ansikte vid hans penis. Ni båda utför sedan oralsex på varandra! 
  2. Mannen lägger sig i skeden på sniskan och kvinnan lägger sig sedan mot honom med sitt ansikte vid hans penis och hennes vagina vid hans mun. Ni kommer sedan åt att ge oralsex på varandra!

 

Alternativ ett är enklare och mer utlämnande medan alternativ två passar dem som vill mjukstarta! 

Sammanfattningsvis om vanliga sexställningar

Det är främst 6 sexställningar som är vanliga idag. Dessa är:

  • Doggystyle 
  • Missionären 
  • Cowgirl
  • Skeden
  • Reverse cowgirl 
  • 69:an

 

Dessa sexpositioner är enkla att ligga i, känns sköna för båda samt är naturliga att komma åt i, något som gör att de passar alla oavsett vem man ligger med och hur mycket erfarenhet man har! 

Väljer du någon av dessa ställningar så kan vi garantera att du kommer få ett skönt ligg!

Glöm inte heller att vara kreativ och variera dem i olika vinklar för att hitta det sätt som du tycker är skönast! 

Sidinformation

Om författaren av sidan

Linnea Jacobsson

Linnea Jacobsson

Linnea har varit intresserad av sex och samlevnad så länge hon kan minnas och har gjort hundratals tester för oss på Passionerad, något som gör henne till vår mest erfarne testare.

Maila Linnea

Källförteckning

  1. The Missionary Position. WebMD 2023-12-26 (engelska). Läst 2024-02-11. 
  2. The Ultimate Ranking Of Common Sex Positions. Buzz Feed 2014-01-24 (engelska). Läst 2024-02-11. 
  3. Here are the most popular sex positions for hetero and queer couples. ABC 2022-07-27 (engelska). Läst 2024-02-11. 
  4. The most-searched sex positions in America revealed – and they aren’t for the faint of heart. Daily Mail 2023-11-05 (engelska). Läst 2024-02-11. 

Dela den här sidan med dina vänner: