Vill du bli bättre på att dejta?
Då är det bra att hålla koll på vanliga turn ons, det vill säga vad personer tycker är hett med andra.
Här nedan är turn ons som både män och kvinnor gör, både i och utanför sängen.
Genom att lära dig dem så kan du bli mer attraktiv, både mot personer du dejtar och mot din partner, och på så vis öka sannolikheten till ett bra förhållande!
Kom ihåg att turn ons är subjektiva. Vad som är hett för någon måste inte vara det för andra. Här nedan är dock dem vanligaste turn onsen som de flesta tycker är attraktivt!
Turn ons för killar
Här är 27 turn ons som tjejer gör och som killar tycker är sexigt och attraktiv! Så tjejer, se och lär!
Dessa turn ons är skrivna för tjejer som dejtar killar. Om du är en gay man, se ”turn offs för tjejer” här.
- Naturlig skönhet (dvs att hon inte använder så mycket smink, lösnaglar etc. för att se bra ut)
- Tjejer som omfamnar sin femininitet
- När hon verkligen har ansträngt sig för att göra sig fin
- När hon har på sig en skjorta för män och ingenting mer (ingen BH och inga trosor)
- Vackra händer med smala fingrar, fina naglar och lagom med smycken (ringar och armband)
- Tjejer som är ambitiösa och drivna och jobbar för vad de vill ha, oavsett om det är i er relation eller karriärmässigt
- När hon också tar initiativ till dejter och planerar in saker
- Tjejer utan filter som kan säga knasiga och icke PK saker utan att bry sig så mycket
- Tjejer som kan göra "manliga" saker, exempelvis göra upp eld, grilla eller mecka
- Tjejer som bär små vita linnen utan någon BH
- Personer som kan argumentera med respekt
- Tjejer som är bra på sitt yrke och extremt professionella
- Knästrumpor och spetsunderkläder
- En snygg solbränna och tydliga "tan lines" där bikinin har suttit
- Love handles
- Tjejer som gillar analsex och deepthroat
- Tjejer som gamear
- När hon låter en vara "little spoon", alltså den som blir omhållen när man skedar
- När tjejer kliar en på ryggen med sina långa naglar
- Toppiga bröst
- När hon bär högklackat
- Tjejer med snygga glasögon
- När hon oförutsägbart kommer upp bakifrån och lutar sig mot ens axel, exempelvis när man betalar parkering
- Hon tar initiativ, både i och utanför sängen, exempelvis "Håll käften och kyss mig bara!"
- När hon drar sin hand över ens nacke och sedan kliar en i håret
- Omhändertagande tjejer
- Tjejer med en snygg nacke
Turn ons för tjejer
Här nedan är dem 30 vanligaste turn onsen som killar gör och som tjejer tycker är hett! Så killar, om ni vill gå hem mer hos tjejerna, se och lär av detta!
Dessa turn ons är skrivna för killar som dejtar tjejer. Om du är en gay kvinna, se ”turn offs för män” här.
- Män med ådriga armar
- Händiga män
- Killar som är bra på att köra bil, och som är bra på att backa med släp
- Män i en lätt uppknäppt skjorta med upprullade ärmar
- När han lutar sig mot dig när ni pratar för att verkligen visa intresse
- Män som kan kontrollera sin ilska utan att skrika, skälla och gå till personangrepp
- Män som kan kampsport
- När de är dominanta på ett respektfullt sätt
- Hög arbetsmoral
- Killar som bryr sig om sina kläder och väljer med omsorg
- När han utstrålar trygghet
- Män som kan ha djupa konversationer utan att mansplaina
- Män med självdisciplin, driv och fokus
- Män som ger komplimanger
- Snygga tänder
- Män som är händiga inom något område, exempelvis om de kan mecka, snickra eller laga mat
- Män som ser sin partner som deras jämlike
- Rationella män
- När de precis har duschat och kommer ut med blött hår
- Män som håller vad de lovar
- Män som har impulskontroll och som kan hålla sitt humör i schack
- Tydligt käkben
- Mystiska män som är oförutsägbara och inte så klängiga
- Killar som är bra på att laga mat
- Breda axlar
- Män som står upp för och skyddar sin partner fysiskt och psykiskt
- Snälla män som står upp för alla människor, både äldre, fattiga, hemlösa etc.
- Mörk röst
- Stora händer
- Skägg och brösthår (eller generell kroppsbehåring såsom raggarsträng och benhår)
Generella turn ons

Här har vi listat 42 generella turn ons för dig som bara vill bli hetare och mer attraktiv när du dejtar, oavsett om du dejtar män eller kvinnor!
- En unik röst, eller en unik dialekt
- Bra hållning
- Personer som gör det bästa av en dålig situation
- När de vill lära sig nya saker och har en hunger för kunskap
- När någon vill ha en, men inte behöver en
- Originella personer med unik personlighet och / eller utseende
- Folk som är självständiga
- Personer som har en självsäker gångstil
- Personer som ler ofta
- Människor som har en lekfull och busig sida
- När man kan prata om sitt förflutna på ett respektfullt sätt, både om sånt som har varit bra och jobbigt
- Människor som kan kommunicera och som inte lindar in saker
- Emotionell intelligens och empati
- Folk som tar ansvar för sina handlingar och kan be om ursäkt när de gör fel
- Personer med högskoleutbildning
- Ärlighet, lojalitet och transparens
- Människor som tar hand om sig själva mentalt och fysiskt
- När någon kan säga nej och sätta gränser
- När personen ställer frågor och är genuint intresserad av en, exempelvis om ens hobbys
- Folk som är enkla att prata med
- Människor med söta, gulliga och unika skratt
- Personer som är easy going
- När ens partner / dejt backar upp en oavsett vad
- Personer som visar vad de vill och inte bäddar in det i en massa gåtor
- När man delar samma intresse och kan ha nördiga konversationer om det
- En god doft
- Fräknar
- Personer som agerar så mogna som de faktiskt är åldersmässigt, men som samtidigt har nära till en barnslig och tramsig sida
- Personer som kan hålla ögonkontakt länge och som verkligen ser en
- Personer som är hungriga på livet och vill utforska och resa
- När någon har ett nördigt intresse
- Genuina människor som dessutom har integritet och är ärliga mot sig själva och i vad de söker
- Människor som är bra lyssnare
- När man pratar med någon och ansiktena kommer lite väl nära varandra, och man håller ögonkontakt och ler
- Personer med bra självsäkerhet, men som inte är diviga eller trycker ner andra för att få det
- Personer som kan bygga upp en jargong tillsammans med en och som kan dra kvicka skämt
- Bra humor (vilket självfallet är subjektivt)
- När de är intelligenta
- Personer som är bra på att hålla en intressant konversation
- När personen är bra på att kyssas
- När de luktar lagom av parfym, främst i kläderna
- Människor som kan självreflektera, se sig själva utifrån och lära sig av sina misstag
Sexuella turn ons

Om du vill göra någon riktigt kåt i sängen så är här 17 turn ons som gör dem flesta vilda av upphetsning under sex!
- Ögonkontakt under sexet
- Höga stön och en närvaro under sex som visar att man tycker om det som händer
- När man säger "duktig flicka" eller "duktig pojke"
- När han / hon visar hur mycket de vill ha en, exempelvis genom handling eller dirty talk
- När ens partner andas tungt nära ens öra
- När personen suger eller slickar på ens fingrar, öron, bröstvårtor, haka eller liknande
- Ett stadigt men samtidigt försiktigt strypgrepp
- Personer som kan kommunicera sina fantasier och vad de vill testa i sängen
- Att använda sexleksaker under sexet
- Att bita lätt i sin egen eller sin partners läpp under sex
- Mängder av kyssar på halsen
- När man drar ner byxorna över rumpan under sex, men behåller dem på
- När man kör en "runda två" efter att någon av er har kommit
- När den som penetrerar tar kommandot och sätter den andra i rätt ställning eller stoppar in penisen när den glider ut
- När man får sina vrister fasthållna
- Smek eller lätt drag i håret
Det enda sättet att ta reda på just din partners turn ons är genom att fråga och vara nyfiken, för alla är olika!
Frågor och svar
Vad är en turn on?
En turn on är en egenskap hos någon som gör att du känner lust, attraktion och vilja att vara intim med dem.
En turn on kan vara direkt, såsom något med deras utseende, men även något som växer över tid, exempelvis något som har att göra med deras personlighet, såsom humor eller omtänksamhet.
Vilka är de absolut vanligaste?
Egenskaper och attribut som är vanliga turn ons innefattar bland annat:
- Att någon är bra på att ge dig bekräftelse, och gör det på ett sätt som känns genuint
- Någon är självsäker och trygg i sig själv
- Personer med bra humor, självdistans och stor emotionell intelligens
- Någon som är bra på beröring och gör det på ett naturligt och tryggt sätt
- Smarta personer som trots det är bra socialt
- Respektfulla personer med integritet
Är turn ons samma för alla?
Nej, verkligen inte!
En turn on är otroligt subjektiv, och vad som är en persons turn on kan för någon annan rent av vara en turn off.
Humor är en klassisk sådan, där vad som får vissa personer att skratta och ha kul för andra känns respektlöst eller töntigt!
Det här innebär att du inte ska sträva efter att vara på ett visst sätt för att maximera dina ”turn ons”. Var istället dig själv, så kommer du se att du attraherar dem personer som du genuint passar bra med!
De tenderar att ändras över tid
Vi tenderar att ändra och omvärdera turn ons genom livet, där vad som kändes väldigt attraktivt när man är ung inte känns lika lockande längre och vice versa.
Det här är en av anledningarna till att vi oftast drar oss till lite olika typer av personer genom livet, och att våra olika partners kan skilja sig ganska markant från varandra.
Skillnaden på turn ons och fantasier
En turn on är något som du uppskattar där och då, medan en fantasi oftast är lite mer sexuellt laddad och får dig att gå igång i teorin, men inte alltid i verkligheten!
Läs också: Vanliga sexuella fantasier.
Hur tar man reda på vad man själv går igång på?
Det är inte alltid uppenbart ens vad man själv har för turn ons, och för att ta reda på det så är det bästa att reflektera kring vad man attraheras av och dras till, både i och utanför sänghalmen!
Fördelen med att känna till sina egna turn ons är att det blir enklare att hitta en bra partner!
Om du är i ett förhållande så rekommenderar vi även att ha en öppen kommunikation med dem för att ta reda på vad de går igång på, och hur det ändras över tid.
På så sätt kan man vara en bättre partner och minska risken att man glider ifrån varandra.
Sidinformation
- Publicerad: september 2, 2024
- Senast uppdaterad: februari 1, 2026
Om författaren av sidan
Linnea Jacobsson
Linnea har varit intresserad av sex och samlevnad så länge hon kan minnas och har gjort hundratals tester för oss på Passionerad, något som gör henne till vår mest erfarne testare.
Källförteckning
- Turn-ons, turn-offs, desire varies widely among men. Reuters 2008-05-01 (engelska). Läst 2026-02-01.
- Women’s sexuality includes providing male erotic turn-ons. ResearchGate april 2013 (engelska). Läst 2026-02-01.
