Innehåller annonslänkar. 

Pansexuell - vad betyder det?

Pansexuell: vad betyder det? Allt om att vara pan

Vad innebär det att vara pansexuell och hur skiljer sig läggningen från bisexualitet?

Att vara pan är ett relativt nytt begrepp och sexualiteten är en av dem mer okända. 

Här nedan reder vi ut allt som har med begreppet att göra samt guidar dig som tror att du är pansexuell men inte är helt säker. 

Pansexualitet - den okända läggningen

Vad innebär det att vara pansexuell?

Vad innebär det att vara pansexuell?

En pansexuell person dras till människor och känner attraktion oavsett vilket kön den personen råkar ha.

Man kan alltså känna kärlek och lust till vem som helst och lusten bygger främst på personligheten. 

Som pansexuell tror man på att det finns flera olika kön och håller alltså inte med om att det finns enbart man och kvinna. 

Pansexualitet är en väldigt gammal könsidentitet som hittades på och användes av Sigmund Freud redan under tidigt 1900-tal.

Han använde ordet för att beskriva våra instinkter och för att förklara hur vi beter oss sexuellt innan vi får samhällets normer på oss. 

Pansexualiteten idag skiljer sig från Freuds definition i den mån att dagens är mer extrem, så ordet har utvecklats och fått en starkare betydelse genom årtiondena.

När det först myntades så sågs inte pansexualitet som en egen könstillhörighet, något som det däremot gör idag. (1.)

Ordet och läggningen har varit relativt okänd

Ordet pansexuell har förvisso används av Freud sedan tidigt 1900-tal men det är först i slutet av 90-talet som det har spridit sig mer inom HBTQ-rörelsen.

2001 så fick det en officiell plats i det svenska språket men först från andra mitten av 00-talet började det även dyka upp mer på internet.

Från 10-talet och framåt har könstillhörigheten spridit sig och blivit allt mer igenkänd, en utveckling som fortfarande pågår. 

Det är dock fortfarande en relativt okänd sexualitet och få känner igen den om man jämför med exempelvis bi- och homosexualitet.

De få som idag har hört talas om pan tenderar ofta att klumpa ihop den med bisexualitet men inom HBTQ tror och hoppas man att man kommer se ett uppsving i hur många som känner till begreppet.

Ju fler som känner till det, desto mer tolerant blir samhället och desto större chans är det att fler hittar sin rätta tillhörighet. (2.)

Ordet fick ett uppsving 2016

År 2016 så fick ordet ett rejält uppsving tack vare att tre stycken kända personer gick ut och berättade att de är pansexuella.

Sångerskan och artisten Miley Cyrus var den som fick mest uppmärksamhet, men även svenska medieprofilerna Clara Henry och Paow talade ut om sin könsidentitet och fick mycket medial uppmärksamhet här i Sverige. 

Det här gjorde att en rad främst unga personer fick reda på vad ordet betydde, att det helt enkelt lyftes upp över ytan från att tidigare ha varit ett helt okänt ord. 

Sedan dess har det varit ganska sparsmakat med kändisar som kommit ut som pan, men ordet fortsätter att växa sakta men säkert. (3.)

Skillnaden på bisexualitet och pansexualitet

Skillnaden mellan att vara pan och att vara bi är inte så stor eftersom båda kan attraheras av både man och kvinna.

Den primära skillnaden är att en pansexuell person attraheras främst av personlighet medan en bisexuell person i regel även attraheras mycket av utseende. 

Ytterligare en skillnad är att pansexuella personer nästan alltid tror på flera kön medan en person som är bi oftast tror på man och kvinna. 

Beskrivningen av begreppen finns faktiskt redan i orden. ”Bi” betyder två och ”pan” betyder alla, något som innebär att bisexuella dras till två olika kön medan en pansexuell dras till alla kön.

Det kan låta lite komplicerat, men en pansexuell person ser alltså inte kön utan dras till alla människor där könet inte spelar någon roll för dem. (4.)

Tecken på att du är pansexuell

Tecken på att du är pansexuell

Misstänker du att du är pansexuell? Det kan vara svårt att veta vad man egentligen är, speciellt i ung ålder när det händer väldigt mycket i kroppen.

Här nedan är några punkter som kan känneteckna att du är pansexuell, men det går inte att säga enbart utifrån detta.

Den enda som kan veta vad du har för sexualitet är nämligen du själv. 

Punkterna här nedan är dock vanligt att identifiera sig med för någon som är pansexuell och kan alltså hjälpa dig med vägledning. 

1. Du kan känna attraktion till killar, tjejer, transpersoner och människor utan könstillhörighet. Könet spelar inte någon roll för dig utan det handlar snarare om vem personen är. 

2. Du har fantiserat om både killar och tjejer samt har varit sugen på att testa ligga med båda. Du kanske till och med har testat båda och tycker det var trevligt och kändes naturligt. 

3. Du känner inte att du passar in i den klassiska könsnormen och misstänker att du är annorlunda än vad som anses ”normalt”.

4. Du har misstänk att du är bisexuell men känner inte helt igen dig i den beskrivningen. 

(5.)

Saker att fundera över som kan hjälpa dig komma närmare ett svar

För att verkligen kunna hitta sin könstillhörighet måste man lägga ner mycket tid och energi på att fundera och tänka efter. Här nedan är några andra punkter som du kan fundera över för att komma närmare svaret. 

  • När du tänker på din drömpartner så har könet inte så stor roll, utan du tänker mer på andra saker. 
  • Vilket kön har personerna som jag tidigare varit attraherad av haft? 
  • Hur är min relation till HBTQ och icke-normativa könstillhörigheter? Känns det främmande eller naturligt att tänka i dem banorna?

Att komma ut som pan

Om du misstänker att du är pan så känns det oftast väldigt svårt och jobbigt att komma ut som det för familj och vänner, men att inte komma ut och vara öppen är nästan alltid värre.

Innan du har kommit ut så kan du känna dig instängd och att ingen riktigt vet vem du är som person. 

Många som kommer ut berättar att det känns som om en stor sten lättar från bröstet och att livet helt plötsligt blir som en färgfilm från att tidigare ha varit svartvit.

Men hur berättar man egentligen om sin läggning?  

Det kan vara extra svårt att komma ut som pansexuell eftersom få vet vad det betyder.

Berätta när det känns naturligt för dig

Det viktigaste är att du berättar när det känns bra för dig och att du tar det i din takt.

Många tycker det är skönt att ladda upp och planera in tillfället då man ska berätta för att sedan samla familjen och lätta på sitt hjärta.

Andra kan tycka det känns mer naturligt att berätta helt spontant när det är läge och planerar inte alls. 

Vissa låter det bli lite som det blir och dejtar dem som de känner för och låter sedan familj och vänner upptäcka vilken sexualitet de har baserat på deras partner.

Hur just du gör är upp till dig och eftersom det är ett stort steg att komma ut så måste det ske på dina villkor. 

Kan vara skönt att berätta för en vän först

Oftast så känns det väldigt ensamt att gå runt med sin sexualitet utan att en enda person vet om det.

Det är inte ovanligt att det känns som man är på väg att gå sönder eller blir riktigt nere och osäker ifall det går för lång tid. 

Innan man berättar för sina föräldrar kan det vara väldigt skönt att låta sin bästa vän som man verkligen litar på få reda på ens sexualitet.

När du har lättat ditt hjärta till en kompis så kan du oftast gå ganska länge utan att behöva berätta för familjen vilket gör att du kan vänta in det bästa tillfället. 

Det finns stöd att få

Om du inte vet hur du ska komma ut finns det stöd att få, exempelvis på Bris eller Ungdomsmottagningen.

Där kan du få rådgivning av psykologer som kan ge dig knep för att det ska kännas tryggt och rätt när du berättar. 

Så länge du är under 25 år så är det gratis att vända sig till UMO.

Skulle du vara äldre än 25 år ska du vända dig till sjukvården och du kommer då få prata med en psykolog där! 

Sammanfattningsvis om pansexualitet

Att vara pan innebär att du attraheras av människor snarare än kön, något som innebär att du kan ligga med killar, tjejer, transpersoner och ickebinära.

Begreppet har funnits i drygt hundra år men har först på senare börjat sprida sig och blivit socialt accepterat, speciellt efter att tre stora kändisar gick ut och berättade att de var pan under 2016. 

Sidinformation

Om författaren av sidan

Sofie Roos

Sofie Roos

Sofie är utbildad sexolog vid University of California i San Francisco och skriver samt testar för oss på Passionerad.

Maila Sofie

Källförteckning

  1. Pansexuality: What Does It Mean? WebMD 2021-10-20 (engelska). Läst 2024-02-16. 
  2. 5 common misconceptions about pansexuality. Stonewall UK 2022-05-23. (engelska). Läst 2024-02-16. 
  3. What is pansexual? What to know about the LGBTQ label. USA Today 2023-04-04 (engelska). Läst 2024-02-16. 
  4. Differences between pansexuality and bisexuality. Medical News Today 2023-09-08 (engelska). Läst 2024-02-16. 
  5. What Does It Mean to Be Pansexual? Health 2023-02-22 (engelska). Läst 2024-02-16. 

Dela den här sidan med dina vänner:

Läs fler relaterade inlägg:

Exempel på trauma bonding och hur man tar sig ur det
Kroppen & relationer

Trauma bonding – vad är det?

Trauma bonding betyder att man bondar och dras till någon man har ett trauma med vilket är en mänsklig egenskap. Överlevare håller ihop extra bra,

Läs mer »