Att vakna upp med morgonstånd är väldigt vanligt och något som majoriteten av alla män upplever.
På engelska kallas det för ”morning wood”, eller NPT, vilket är den medicinska termen.
Läs mer här!
Varför får man morgonstånd?
Man får morgonstånd när man sover, speciellt under REM-sömnen eftersom musklerna som kontrollerar erektionen slappnar av, något som gör att penisen blir blodfylld (och därmed hård!).
Det här innebär att morgonstånd inte nödvändigtvis behöver ha med en sexdröm att göra!
Det sker främst under REM-sömn
Eftersom morgonståndet främst sker under REM-sömnen vilket är den period då vi drömmer som mest, så tenderar vi att ha stånd när vi vaknar i mitten av en dröm oavsett vad vi drömmer om!
Vi har mest REM-sömn under slutet av vår sömncykel, något som innebär att vi oftast har stånd just när vi precis vaknar.
Ibland så kan man även få stånd om man behöver kissa!
Uteblivet morgonstånd kan vara tecken på erektil dysfunktion
Om en man misstänker att han har erektil dysfunktion (ED), det vill säga problem med att bli hård, så brukar doktorer mäta hur ofta han har morgonstånd under natten.
Om morgonståndet är uteblivet så är det oftast ett tecken på ED!
Sidinformation
- Publicerad: april 9, 2025
- Senast uppdaterad: april 9, 2025
Om författaren av sidan

Sofie Roos
Sofie är utbildad sexolog vid University of California i San Francisco och skriver samt testar för oss på Passionerad.
Källförteckning
- Glucagon-like peptide-1 agonist weight loss medications decrease sexual desire: a theoretical framework based in the serotonergic pathway. The Journal of Sexual Medicine februari 2025 (engelska). Läst 2025-04-09.
- RigiScan data under long-term testosterone therapy: improving long-term blood circulation of penile arteries, penile length and girth, erectile function, and nocturnal penile tumescence and duration. Taylor & Francis 2016-08-26 (engelska). Läst 2025-04-09.
- Randomized Trial of CPAP and Vardenafil on Erectile and Arterial Function in Men With Obstructive Sleep Apnea and Erectile Dysfunction. The journal of clinical endocrinology & metabolism april 2018 (engelska). Läst 2025-04-09.
- Advantages and limitations of sleep-related erection and rigidity monitoring: a review. Your Sexual Medicine Journal 2018-06-01 (engelska). Läst 2025-04-09.
- Regaining of morning erection and sexual confidence in patients with erectile dysfunction. National Library of Medicine 2006-11-08 (engelska). Läst 2025-04-09.
- Why Do Healthy Men Experience Morning Erections? ResearchGate maj 2017 (engelska). Läst 2025-04-09.