12 sextips till kvinnor & guider för ett bättre sexliv

Här hittar du alla våra artiklar om sextips till kvinnor. Vi har samlat tips som utvecklar sexet både tillsammans med din partner och tillsammans med dig själv. 

Vi har massor av olika knep för bättre njutning, från sexleksaker som ger magiska orgasmer och saker du har hemma som kan användas under onani till nya sexställningar att prova och nya sätt att tänka kring sex och intimitet. 

Kom ihåg att det aldrig är för sent att ta till sig sextips och man kan alltid utvecklas, så med det sagt hoppas vi att du hittar något som kan hjälpa dig! 

Våra 12 bästa sextips till kvinnor

1. Var mer engagerad och delaktig

Sextips kvinna - var mer engagerad under sex

Du känner säkert igen uttrycket ”hon är som en död fisk i sängen”. Det kommer från att många kvinnor tenderar att bara ligga där och ta emot utan att engagera sig så mycket i sexet. 

Något som de flesta män uppskattar är kvinnor som vågar ta initiativ och som visar att de är närvarande och att det är två som anstränger sig för att det ska bli bra. 

För att visa engagemang kan man exempelvis kommunicera mer med sin partner eller vara mer passionerad i sina rörelser. 

2. Investera i sexleksaker som gör sexet skönare

Sextips kvinna - köp sexleksaker

Sexleksaker är ett ypperligt sätt att hotta upp sexlivet på! 

Vi rekommenderar att investera i en bra parvibrator som gör att speciellt du som kvinna kommer nå sköna orgasmer under penetrerande sex. Även mannen får större njutning tack vare vibrationerna! 

Parvibratorer är inte särskilt dyra och är därför ett bra och prisvärt sätt att förbättra sitt sexliv på. Om du vill ha idéer på vilka prisvärda och bra vibratorer som finns kan du kolla in vår köpguide som vi länkade till ovan. 

3. Bli bättre på att rida

Förbättra sättet du rider på och få in en bättre rytm samt variera dig i olika vinklar. 

Att rida på ett skönt sätt är nämligen svårare än vad många tror och man kan alltid utveckla sig, så hoppa upp på honom och testa dig fram! 

4. Bli bättre på att ge avsugningar

När det kommer till avsugningar så är man aldrig fullärd! Försök att använda mycket saliv, se till att tänderna håller sig borta, sug, använd mycket tunga och försök att variera dig. 

För att bli en riktig fena på att ge avsugningar så är det viktigaste att vara nyfiken och tycka om det man gör.

Det underlättar självfallet om han är riktigt ren, så be han tvätta sig extra ordentligt! 

5. Stimulera hela hans kropp

Kvinnliga sextips manliga erogena zoner

Det är lätt hänt att man enbart fokuserar på hans penis och i synnerhet på hans ollon under sex, men en manlig kropp har betydligt fler erogena zoner än så. 

Stimulera hans anus, slicka i hans öra, kyss hans nacke, smek eller sug försiktigt på hans pung eller slicka på hans bröstvårtor. 

Genom att involvera fler erogena zoner under sex så blir kroppen känsligare och mer mottaglig för stimulans vilket leder till att njutningen ökar. 

Vissa män tycker även om prostatastimulans och trots att vägen dit är ganska lång för många så är det helt klart något som är värt att ta upp! 

6. Berätta för honom vad du tycker om!

Kom ihåg att han inte kan läsa tankar och kanske inte heller har modet att fråga rakt ut vad du tycker om, så underlätta för honom och berätta hur du vill ha det och vilken typ av stimulans du gillar. 

Guida honom med fördel även under sexet genom att ge instruktioner på hur han ska göra samt återkoppla med feedback! 

7. Lär dig knipövningar

Genom att bemästra knipövningar så kan du göra det mycket tajtare för honom under stimulerande sex, något som leder till en mer intensiv stimulans kring hans ollon vilket är skönt för båda. 

8. Ge honom komplimanger

Sextips kvinna ge komplimanger

Det är inte bara kvinnor som vill höra att de är heta, sköna, vackra eller sexiga, även män lyfts upp av komplimanger!

Prova därför att viska något hett till honom när ni har sex så ska du se att han kommer lysa upp, känna sig sexigare och få ett bättre självförtroende, något som kommer göra sexet mer passionerat för båda! 

9. Var frikostig med saliv och glidmedel

Män blir inte våta på samma sätt som kvinnor och det är därför viktigt att tillsätta glid på något sätt, speciellt när du ger handjobb. 

Spotta därför mycket och gör det blött och skönt för honom. Om du inte har så hög salivproduktion så går glidmedel också hur bra som helst! 

Det viktigaste är att det inte blir torrt för honom eftersom det kan kännas obehagligt och till och med göra ont! 

10. Egga honom innan orgasm!

Gå inte direkt på orgasmen, testa att egga honom!

Att egga innebär att du bygger upp hans orgasm genom att avbryta precis innan han ska komma, tar en liten paus och sedan fortsätter igen. 

Det här kräver att ni har en bra kommunikation och att han säger åt dig när du ska sluta samt att du slutar exakt på kommando!

Om du bara fortsätter någon sekund längre så kan det nämligen vara för sent att stoppa orgasmen…

Detta innebär även att han måste känna sin kropp väl och veta när det är dags att stoppa. Slutar man för sent så kan han nämligen hamna i ett gränsland där han inte får orgasm men ändå förlorar ståndet. 

11. Föreslå att prova på prostatamassage

Lyft fram idén att ge honom en prostatamassage! 

Det kan göras både genom att du pullar honom i anus och stimulerar prostatan och genom att du använder en prostatavibrator, något som är det enklaste sättet, speciellt för en nybörjare! 

12. Masturbera framför honom

Sextips till kvinnor onanera framför sin partner

Kåta upp din partner genom att masturbera framför honom och visa hur du njuter av att smeka dig själv.

Det kommer få honom väldigt upphetsad och han kommer inte kunna vänta på att få kasta sig över dig! 

Kategorier - djupdyk

Onanitips för kvinnor

Öka sexlusten

Alla våra artiklar om sextips till kvinnor

Saker som är bra att veta om sextips till kvinnor

Hur kan man utveckla sig i sängen som kvinna?

Bra sextips för kvinnor samlade på en och samma plats

Det finns olika typer av sextips beroende på vad du vill utveckla. Här nedan är de tre vanligaste typerna:

1. Utveckla sin egen njutning

Att lära sig hur man kan njuta mer på egen hand är en stor del av att utveckla sitt sexliv. 

Det kan handla om att utforska sin egen kropp och ta reda på vad du tycker är skönt eller att bli bättre på att kommunicera till din partner under sex vad han eller hon ska göra och hur det ska göras för att du ska njuta så mycket som möjligt. 

Man kan även öka sin njutning genom att investera i sexleksaker och använda dem både under onani och sex. 

För att kunna njuta mer av sex så måste man vara nyfiken och vilja prova sig fram, annars kommer man med största sannolikhet inte att lära sig så mycket nytt. (1.) (2.)

Kom ihåg att du är ansvarig för din egen njutning. Om du inte kan berätta för din partner vad du vill ha och hur du vill ha det så kan du inte heller förvänta dig att din partner ska göra sexet magiskt för dig. 

2. Bli bättre på att göra det skönt för sin partner

En annan del av att bli bättre i sängen är att kunna göra det ännu skönare för den som du ligger med. 

Du kan exempelvis lära dig tekniker för att ge bättre oralsex, nya intensiva sexställningar, knipövningar, bli bättre på att kyssas, hitta en bättre rytm när du rider, bli bättre på att kommunicera och bli bättre på att snacka snusk. 

Att fråga sin partner om han eller hon har några önskemål är också ett bra sätt att göra det skönare.

För att ta två exempel så kanske din partner har några önskemål på sexställningar eller rollspel att prova. (3.) (4.)

Din partner har förmodligen fantasier som han eller hon inte vågar dela med sig av till dig. 

Att fråga sin sexpartner rakt ut vad han eller hon har för önskemål är ett väldigt bra tips som garanterat kommer göra ert sexliv betydligt bättre! 

3. Öva på att vara mer mottaglig

Bli mer mottaglig för sexuell njutning

Något som är väldigt viktigt för att kunna njuta av sex maximalt är att man är närvarande och i rätt sinnesstämning. 

Att öva på att vara i nuet och inte tänka på något annat när man ligger är därför ett otroligt bra sextips. 

Det finns olika metoder och tekniker att ta till för att förbättra sin närvaro och att investera tid i att läsa på om detta är verkligen väl investerad tid. Du kan exempelvis köpa en bok eller söka information online! (5.)

Vi rekommenderar att du kombinerar dessa tre tips för att utveckla ditt sexliv så mycket som möjligt! 

Lär dig hur hans kropp fungerar

Om du ligger med en kille så kan du utveckla dig riktigt mycket i sängen genom att lära känna hans kropp. Om du förstår hur män njuter så kan du nämligen också tillfredsställa honom mycket skönare! 

Ha koll på vilka erogena zoner som män har, hur man kan stimulera penisen på olika njutbara sätt och hur den manliga orgasmen fungerar. 

Många kvinnor tenderar exempelvis att runka av sin manliga sexpartner för snabbt eller hårt och tänker inte på att ollonet är extremt känsligt. 

De flesta män gillar mjuka och passionerade rörelser precis som kvinnor, något som många helt har missat.

Det är nämligen inte alls ovanligt att kvinnor tror att män vill ha snabb och intensiv stimulans, men så måste det alltså inte vara! 

Saker att tänka på när du försöker utvecklas i sängen

För att du ska kunna utvecklas maximalt i sängen så måste du:

  • Vilja lära dig
  • Vara mottaglig för att prova nya saker
  • Acceptera att du inte är perfekt och att man hela tiden kan lära sig
  • Ha en bra förståelse för din egen kropp eller vilja skaffa dig det 
  • Känna dig trygg med dig själv och med din sexpartner 

Olika tips passar olika människor

Det är viktigt att poängtera att alla sextips inte passar alla kvinnor. Eftersom alla fungerar olika så finns det inte några allmänna tips som kommer fungera på exakt varenda person. 

Prova därför bara på sådant som du känner dig bekväm med och strunta i allt det andra. Det viktigaste av allt är att du har kul och skönt och inte känner någon press! 

Sidinformation

Om författaren av sidan

Sofie Roos

Sofie Roos

Sofie är utbildad sexolog vid University of California i San Francisco och skriver samt testar för oss på Passionerad.

Maila Sofie

Källförteckning

  1. Sex tips for women: 17 of the hottest you’ll want to try. Women’s Health 2023-10-27 (engelska). Läst 2023-11-27. 
  2. 30+ Best Sex Tips for Women That Drive Men Crazy. Marriage 2022-12-15 (engelska). Läst 2023-11-27. 
  3. What are some sex technique tips for women? Quora 2016-10-31 (engelska). Läst 2023-11-27. 
  4. Your Sex Questions, Answered By Our No-Nonsense Expert. Refinery29 2019-05-12 (engelska). Läst 2023-11-27. 
  5. 12 Greatest Sex Tips for Women. Oprah Daily 2019-08-23 (engelska). Läst 2023-11-27. 

Dela den här sidan med dina vänner: