Här är 40 grymt bra frågor att ställa till din partner för att skapa en djupare, starkare och finare relation.
Dessa frågor är ganska seriösa och kräver att ni sitter ner och pratar om dem i en bra kontext, så ta en kväll, laga en god middag och sätt er ner och gå igenom frågorna här nedan.
Ni måste inte ta alla på samma gång!
Vissa av dem här relationsfrågorna fungerar bäst att ställa i början av en relation, medan andra lämpar sig bättre att fråga när man har varit tillsammans ett tag!
40 frågor att ställa till din partner
1. Vilket tillfälle mellan oss minns du allra mest, och varför var det ett sådant speciellt tillfälle för dig?
2. Vad får dig att känna dig mest älskad i vår relation?
3. Är det något som du alltid har velat berätta för mig, men som du inte har sagt än?
4. Hur tror du att vi skulle kunna lösa konflikter mellan oss bättre?
5. Vad är din största rädsla med vår relation, och varför är du rädd för det?
6. Hur kan vi stötta varandra för att bli dem bästa versionerna av oss själva?
7. Vad hoppas du på gällande vår framtid tillsammans?
8. Finns det någon händelse som fortfarande påverkar hur du ser vår relation idag?
9. Hur kan vi lyssna och förstå varandra bättre utan att bli defensiva?
10. Hur kan vi minska våra egon i relationen för att istället bli mer tillmötesgående?
11. Finns det något med mig som du hoppas att jag kan förbättra så att relationen blir bättre?
12. Hur kan vi skapa ännu fler positiva stunder tillsammans?
13. Vad innebär det att hänge sig en relation enligt dig?
14. Finns det något från innan vi blev tillsammans som du skulle vilja prata om mer med mig, exempelvis en händelse som har format dig, eller som har varit jobbig?
15. Hur kan vi garantera att vi alltid är ärliga och öppna med varandra?
Relaterat:
16. Vad med vår relation får dig att känna dig mest säker?
17. Vad oroar dig mest med vår relation, eller vad är något med oss som skaver och kanske får dig att grubbla ibland?
18. Hur visar du kärlek? (Läs även om olika kärleksspråk – olika sätt som personer visar och förstår kärlek på!)
19. Vad uppskattar du mest med mig?
20. Hur reagerar du när du känner dig ignorerad, missförstådd eller ouppskattad?
21. Vad är det tuffaste som vi har gått igenom som par, och hur hanterade du det, och hur tycker du att jag hanterade det?
22. Vad tror du är det viktigaste som du behöver jobba med för att göra vår relation så bra som möjligt? (Läs även om the 90/10 theory – att man ogillar 10 % av sin partner och måste lära sig hantera det!)
23. Hur kan vi göra för att känna oss mer emotionellt sammankopplade?
24. Hur definierar du lojalitet i en relation?
25. När du tänker på vår framtid, finns det då några svårigheter som du ser framför dig?
26. Hur hanterar du vanligtvis konflikter i en relation?
27. Finns det något från ditt förflutna som påverkar hur du ser på vår relation idag?
28. Hur ser du på din roll när det kommer till att supporta mig, och hur ser du på min roll att ge dig stöd?
29. Vad tycker du är viktigast för att kunna behålla en bra kommunikation i vår relation?
30. Hur visar du uppskattning och kärlek till mig?
Relaterat:
31. Vad saknar du mest med mig när vi är ifrån varandra? (Extra viktigt att prata om i långdistansrelationer!)
32. Vad tycker du skiljer vår relation från tidigare relationer som du har haft?
33. Hur hanterar du osäkerhet i vår relation?
34. Vad är det bästa som du har lärt dig från att vara tillsammans med mig?
35. Vad kan få dig att känna dig mer uppskattad i vår relation?
36. Hur kan du garantera att du inte låter gamla relationsproblem påverka vårt förhållande?
37. Vad tror du kan stärka vår relation i framtiden?
38. Vad tycker du är det bästa med vårt förhållande?
39. Hur hanterar du avundsjuka, eller svartsjuka, i vår relation?
40. Hur kan jag göra så att du känner dig mer älskad och uppskattad?
Se till att ha gott om tid när ni pratar om dem här frågorna, och kom ihåg att låta varandra prata till punkt, snälltolka och respektera din partner även om de ger ett svar som du kanske inte hade hoppats på!
Sidinformation
- Publicerad: mars 5, 2025
- Senast uppdaterad: mars 5, 2025
Om författaren av sidan

Linnea Jacobsson
Linnea har varit intresserad av sex och samlevnad så länge hon kan minnas och har gjort hundratals tester för oss på Passionerad, något som gör henne till vår mest erfarne testare.
Källförteckning
- Teaching Partner-Focused Questions to Individuals Who Use Augmentative and Alternative Communication to Enhance Their Communicative Competence. AshaWire februari 1999 (engelska). Läst 2025-03-05.
- Emotional communication in close relationships. APA PsycNet 1989 (engelska). Läst 2025-03-05.