Innehåller annonslänkar. 

Vad är flensost och varför får man det?

Vad är flensost och hur blir man av med det?

Har du någon gång upptäckt små gula smulor som ligger under förhuden?

Det är flensost, en naturlig kroppsvätska som har legat för länge under huden och nu börjat lukta illa eftersom bakterier börjat växa på den. 

Men hur får man mindre flensost och hur tvättar man bort den?

För i ärlighetens namn är det inget som man gärna går runt med eftersom det luktar ganska illa och är otrevligt för ens partner under oralsex. 

Här nedan går vi igenom allt du behöver veta.

Vad är flensost?

Flensost är ett ord som syftar på det vita lite smuliga som man kan få under förhuden om man inte tvättar sig på länge.

Under förhuden så produceras det något som kallas smegma vilket är ett slags talg, alltså ett naturligt fett som tillverkas för att smörja upp och hålla huden mjuk. 

Om man inte tvättar bort det här talget på ett tag så kommer det att stelna och klumpa ihop sig, något som ser ut som smulor av ost. 

Flensost får kuken att lukta illa och det är därför bra att tvätta sin penis varje dag.

Man ska dock inte tvätta för ofta och man ska gärna använda en mild tvål, annars finns risken att man torkar ut huden vilket kommer leda till att produktionen av talg ökar ytterligare och därför får mer flensost desto mer man tvättar. 

Varför luktar smegma illa?

Egentligen så luktar inte smegman äckligt utan har en neutral doft.

Det är först om den får ligga under förhuden en längre tid som den kommer börja lukta eftersom det efter ett tag börjar växa bakterier på den. 

Hur tvättar man bort det?

Det är väldigt enkelt att tvätta bort flensost, det räcker nämligen med att dra tillbaka förhuden och duscha varmt vatten över ollonet.

Vi rekommenderar även att använda en intimtvål för att få penisen att lukta bättre (eller mer neutralt)!

Flensost påverkar hur kuken smakar, så om du planerar att ha oralsex är det en väldigt god idé att tvätta rent för din partners skull.

Det brukar nämligen inte vara så mumsigt att få i munnen…

Hur får man mindre flensost?

Om du har väldigt mycket flensost beror det med stor sannolikhet på att du tvättar alldeles för ofta.

Försök att tvätta max en gång varje dag och använd tvål enbart vartannat tillfälle, kör alltså bara med varmt vatten varannan dag. 

Efter ett tag kommer du få ner den naturliga produktionen av smegma vilket leder till mindre flensost och då kan du börja använda tvål varje dag.

Alla har dock olika fet hy vilket innebär att du inte kan påverka produktionen fullt ut, även om du kan minska den ganska markant genom att inte tvätta för ofta. 

Vatten torkar nämligen ut och torrare hud sänder signaler att det behövs smörjas mer. 

Instruera era barn att tvätta rent

När man kommer in i puberteten är det inte alls ovanligt att man missar att tvätta sig under förhuden, helt enkelt eftersom man inte har behövt göra det tidigare.

Av denna anledning är det väldigt viktigt att man som förälder pratar med sin son om att tvätta sig noggrant när han kommer in i puberteten.

Under puberteten är det väldigt vanligt att killar får flensost eftersom de inte vet att de plötsligt måste tvätta sig under förhuden.

Vanligt om man har trång förhud

Ifall du lider av trång förhud är det väldigt vanligt att få ganska mycket flensost under förhuden eftersom du inte kommer åt och kan göra rent ordentligt. 

Om det går för lång tid så kan sekretet i värsta fall orsaka en inflammation eftersom det blir så pass mycket bakterier, men allra vanligast är bara att det börjar lukta väldigt illa. 

Sidinformation

Om författaren av sidan

Sofie Roos

Sofie Roos

Sofie är utbildad sexolog vid University of California i San Francisco och skriver samt testar för oss på Passionerad.

Maila Sofie

Källförteckning

  1. Smegma. Cleveland Clinic 2022-04-10 (engelska). Läst 2024-04-28. 
  2. What Is Smegma? WebMD 2023-07-07 (engelska). Läst 2024-04-28. 
  3. Everything You Should Know About Smegma. Healthline 2023-02-13 (engelska). Läst 2024-04-28. 
  4. How to clean smegma buildup for males and females. Medical News Today 2024-04-17 (engelska). Läst 2024-04-28. 
  5. What Is Smegma? Very Well Health 2023-06-06 (engelska). Lät 

Dela den här sidan med dina vänner:

Läs fler relaterade inlägg: