Man får vanligtvis orgasmer från att stimulera könet, men det går även att komma från att stimulera bröstvårtorna, både för män och kvinnor!
Här lär vi dig hur man får dem, om det över huvud taget är möjligt för alla att få en nipple orgasm och hur det känns!
Hur gör man? 10 knep för att få nipple climax
Här är våra 10 bästa tips för att få en bröstorgasm!
#1 Använd mycket glidmedel
Du måste göra det halt och minska friktionen för att kunna få orgasmer av att ta på dina nipples, så om du inte kan slicka och använda mycket saliv så är ett bra glidmedel att rekommendera!
#2 Prova olika typer av stimulans
Testa både att pilla, slicka och suga. Olika personer behöver olika typer av stimulans för att nå hela vägen.
Vi rekommenderar starkt att ta hjälp av sexleksaker som är gjorda för bröstvårtorna, exempelvis en bröstvibrator eller nipple clamps, som stimulerar på ett sätt som man aldrig kan göra med enbart händerna, och för dem flesta ökar sannolikheten för klimax!
De flesta kommer enklast av att lätt pilla på toppen av bröstvårtan och stadigt öka takten och hastigheten!
#3 Börja ensam
Det är enklare att få en bröstorgasm på egen hand, så utforska det själv under onani och lär dig om din egen kropp och hur det fungerar innan du involverar en partner!
Om du själv vet vilken typ av stimulans som är skön blir det nämligen mycket enklare att guida en partner, för du kan inte förvänta dig att de ska kunna ge dig en bröstorgasm om du inte kan ge dig själv en!
#4 Kombinera med annan typ av njutning
Att bara stimulera brösten räcker inte alltid, så investera i en bra sexleksak som du kan använda samtidigt som du smeker brösten, exempelvis en lufttrycksvibrator för henne, eller en avsugningsmaskin för honom!
Om du istället utforskar bröstorgasmer med en partner så kan ni kombinera det med oralsex eller sexställningar såsom cowgirl och missionären där det är enkelt att smeka varandras bröstvårtor samtidigt som ni har sex.
#5 Tungvibratorer hjälper
Att slicka på brösten är väldigt skönt om man vill få en orgasm, och om man inte kommer åt att slicka på sig själv så kan man använda sig av en tungvibrator och rikligt med glidmedel för att stimulera känslan av att någon slickar på ens tuttar!
#6 Testa på kyla och värme
Att använda ett värmande glidmedel eller att ha isbitar på bröstvårtorna hjälper för att göra dem känsligare och mer mottagliga för sexuell stimulans!
#7 Skynda inte
För dem flesta så tar det riktigt lång tid att komma från att stimulera brösten, så se till att ha gott om tid på dig och att inte stressa i början. Räkna med att det kan ta 10 – 20 minuter!
#8 Kom i stämning
Att man är upphetsad är ett måste för att kunna få en nipple orgasm, så kåta upp dig själv genom att ha förspel, kolla på porr eller smeka dig själv innan!
#9 Passa på när du har ägglossning eller är gravid
Många upplever att brösten blir extra känsliga under graviditet och ägglossning, så vill du öka chanserna att få en bröstorgasm ska du testa då!
#10 Ha inte som mål att komma, utan att ha det skönt
Om du börjar stimulera brösten med mål att få orgasm så kommer du nästan garanterat att misslyckas.
Du ska istället stimulera dina bröst för att det är skönt, och njuta av nuet, något som sedan i vissa fall kan leda hela vägen till klimax!
Hur känns det att få en nipple orgasm?
Erogena zoner ger stark sexuell njutning om man stimulerar dem när man är kåt, och för många så är just bröstvårtorna en erogen zon.
Bröstvårtorna är nämligen fyllda med nerver, och det finns forskning publicerad i ResearchGate som visar att man kan aktivera samma delar i hjärnan genom att smeka bröstvårtorna som man kan göra av att smeka könet!
Det här innebär att orgasmerna som man får från att stimulera bröstvårtorna också frigör dopamin och oxytocin, och att de frigör en pirrig och varm känsla som sprids i kroppen och gör en glad och lugn.
Nipple orgasms känns oftast lite mer ”ridande” och kommer som en våg snarare än en explosion av njutning.
Kan alla få en bröstorgasm?
Alla kan inte få bröstorgasmer, utan det beror på hur känslig man är för beröring, och faktorer som kan påverka om du kan komma från att stimulera dina bröstvårtor eller inte är:
- Hur många nerver du har
- Hur bekväm du är med att få dina bröst stimulerade
- Hur du stimulerar
- Hur bra du är på att komma i rätt sinnesstämning, där det krävs att du är avslappnad, upphetsad och öppen för nya typer av stimulans
I teorin så kan både män och kvinnor få en bröstorgasm från rätt typ av stimulering. Den främsta faktorn som avgör är dock sinnesstämningen, så se till att vara riktigt kåt!
Det är enklare för kvinnor att få en bröstorgasm eftersom de har fler nerver i sina tuttar!
Finns verkligen den här typen av klimax, eller är det bara en myt?
Ja, bröstorgasmer finns på riktigt, något som bland annat fastställs i en studie från 2022.
Vid stimulans av bröstvårtorna så stimuleras samma område i hjärnan som vid genital stimulans, och en bröstorgasm frigör även samma typ av endorfiner, vilket är vad som ger en sexuell tillfredsställelse!
Vad många inte känner till är att det finns jättemånga olika typer av orgasmer, och även om många är svåra att få så gör det dem inte mindre verkliga.
Sidinformation
- Publicerad: september 27, 2024
- Senast uppdaterad: januari 29, 2026
Om författaren av sidan
Sofie Roos
Sofie är utbildad sexolog vid University of California i San Francisco och skriver samt testar för oss på Passionerad.
Källförteckning
- Nipple/Breast stimulation and sexual arousal in young men and women. National Library of Medicine 2006-05-03 (engelska). Läst 2024-09-27.
- Support for the hypothesis that sexual breast stimulation is an ancestral practice and a key to understanding women’s health. ScienceDirect 2015-12-06 (engelska). Läst 2024-09-27.
Dela den här sidan med dina vänner:
Läs fler relaterade inlägg:
